| MONTAGS | 17h00 - 18h30 | JUDO - KINDER & JUGEND - TSC WELLE |
| DIENSTAGS | 18h00 - 19h00 | JU-JUTSU KINDER - ALLE GRUPPEN - DSV69 |
| 19h30 - 21h00 | JU-JUTSU (SELBSTVERTEIDIGUNG) - ERWACHSENE & JUGEND AB 14 - DSV69 | |
| MITTWOCHS | 17h00 - 18h30 | JUDO - KINDER & JUGEND - TSC WELLE |
| DONNERSTAGS | 17h00 - 18h30 | KARATE & KOBUDO - KINDER BIS 13 - TSC WELLE |
| 18h30 - 20h00 | KARATE & KOBUDO - ERWACHSENE & JUGEND AB 14- TSC WELLE | |
| FREITAGS | 16h00 - 17h00 | JU-JUTSU - KINDER - GRUPPE 1 - DSV69 |
| 17h00 - 18h30 | JU-JUTSU - KINDER - GRUPPE 2 - DSV69 | |
| 18h00 - 19h30 | JU-JUTSU (SELBSTVERTEIDIGUNG) - ERWACHSENE & JUGEND AB 14 - DSV69 | |
| SCHULFERIEN HH | WICHTIG | GRUNDSÄTZLICH FINDET KEIN TRAINING STATT. GGF. MELDUNG IN DEN CHATGRUPPEN |
ÄNDERUNGEN IM TRAININGSPLAN STEHEN GGF. HIERNACH
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